Skogens son tog SM-silver på 3 000 meter inomhus

Under första dagen av inomhus-SM i friidrott var det två dramatiska finaler på 3 000 meter. Landslagsorienteraren Jerker Lysell skräll-vann ett SM-silver. Linn Nilsson ville inte vara sämre och pressade favoriten Meraf Bahta hela vägen in över mållinjen och tog även hon ett välförtjänt SM-silver.

Landslagsorienteraren Jerker Lysell lämnade karta och kompass hemma, iförd orienteringsbrallor vann han överraskande ett SM-silver på 3 000 meter vid tävlingarna i Örebro. Foto: Peter Holgersson/Runpix

LFA är på plats i nya Tybblelundshallen i Örebro för att ge er det bästa från löpgrenarna från 400 meter och uppåt. På 3 000 meter, herrar, blev Nacerddine Hallil diskad efter en dramatisk och oren spurtuppgörelse. Under själva loppet var det Andreas Åhwall som till en början stod för farthållningen, med hjälp av sina klubbkompisar från Hässelby.

Bakom var det en klunga som höll ihop. Hässelby-löparna stod för en snabb första kilometer som passerades på 2.56. Bakom dessa tre löpare var det Fredrik Uhrbom som var närmast. Vid passering 2 800 meter var det två löpare som gjorde upp om segern, Hässelby-löparna Adil Bouafif och Nacerddine Hallil. Den ende som hade kraft att hänga på dessa två var orienteraren Jerker Lysell från Borlänge. Han öppnade lugnt, var på väg att tappa, men jobbade sig in i loppet igen.
– Eftersom jag är dålig på att hålla placering tappade jag mycket i början, men jag orkade bita i och komma tillbaka. När det var sju varv kvar av loppet försökte jag höja farten och tog mig förbi många, berättade Jerker som sprang loppet i orienteringsbyxor.

Hässelby SK ville till en början ha en trippelseger på 3 000 meter. Här är det Andreas Åhwall som drar framför Nacerddine Hallil och Adil Bouafif. Foto: Peter Holgersson/Runpix

På upploppet blev det trångt och efter att båda Hässelby-löparna gått tufft åt varandra uppstod en viss irritation. Bouafif tog hem segern tät följd av klubbkompisen Hallil, och på tredjeplats Jerker Lysell. Men detta kom att ändras efter målgång. Nacerddine Hallil diskades på grund av att han prejade sin främsta motståndare och klubbkompis som kom med högre fart bakifrån.

Segertiden för Bouafif skrevs till 8.13,87. SM-silvret gick istället till Lysell, 23 år i april, och bronset till Spårvägens Fredrik Uhrbom - den numera elitsatsande motionären. Han var nöjd över sin tredjeplats efter loppet. Tvåan Lysell, som till vardags landslagsorienterar och har en elfte plats från VM-sprinten 2010 som sin främsta merit, tog alltså en andra plats på friidrotts-SM. Ett SM-silver i friidrott var något han självklart var nöjd med.

– Trodde faktiskt inte att jag var i så bra form, där hade jag fel.

Hallil och Bouafif  hade en tuff kamp på upploppet. Så tuff att Nacerddine Hallil blev av med sitt SM-silver efter att ha diskats för bland annat prejning av sin motståndare. Foto: Peter Holgersson/Runpix

För tvåan Jerker Lysell var det ett nytt personbästa, en riktig finputsning. Hans nya pers lyder 8.17,79. En helt okej tid enligt honom själv, dock skulle han vilja putsa det ännu mer.

Hur kommer det sig att det gick så bra?
– Har lagt om lite i träningen och känt mig väldigt utvilad. Men att det skulle gå så här bra trodde jag aldrig samtidigt ska jag ju inte klaga heller. Nu är det bara sikta framåt mot utomhussäsongen där jag hoppas kunna göra ännu bättre tid, berättade Jerker med ett leende.

Jerker Lysell var strålande glad och knöt näven i luften efter sitt livs första seniormedalj i friidrott i banlöpning. Foto: Peter Holgersson/Runpix

I damloppet var det 21-åriga Linn Nilsson, Hälle, som var den som var riktigt nöjd efteråt. Även om hon kom på andra plats på 3 000 meter knappt slagen av klubbkompisen och favoriten Meraf Bahta.
– Jag är otroligt nöjd över dagens lopp. Det är alltid svårt att veta hur det blir, men i dag låg jag med lite längre bak. Sedan jobbade jag mig in i loppet. Nu blev det rejält personbästa, så jag är väldigt nöjd och överraskad, sa Linn.

Meraf Bahta framför en starkt spurtande Linn Nilsson. Foto: Peter Holgersson/Runpix

Inledningsvis var det Lidingös Klara Bodinson som stod för farthållningen, men redan vid passering 400 meter klev Louise Wiker, Hässelby, fram och tog hand om taktpinnen. Sedan var det hon som stod för farten i stora delar av loppet följd av en tätklunga. Vid passering 1 500 meter gick Bahta upp och drog.

Meraf Bahta skapade sig en lucka ner till övriga och kunde ta hem segern i loppet. Där bakom var det Linn Nilsson, Hälle, som jobbat sig upp i fältet. Louise Wiker som stod för det tunga dragjobbet stumnade i slutet av loppet då hon även passerades av nya klubbkompisen Hanna Bartholomew. I mål blev det alltså dubbelt Hälle IF. Meraf Bahta tog hem segern framför en starkt spurtande Linn Nilsson och på tredje plats Hanna Bartholomew. Segertiden skrevs till 9.36,59. Den som var nöjdast efter loppet var alltså silvertjejen Linn.
– Jag är överraskad över att det gick så här bra, men jag är bara nöjd och glad över detta, sa hon.

IFK Lidingös Klara Bodinson hade till en början mest spring i benen på damernas 3 000 meter. Foto: Peter Holgersson/Runpix

Under lördagen avgjordes även försöken på 800 meter över två heat för både män och kvinnor. I kvinnornas försök var det Viktoria Tegenfeldt, IFK Umeå, och Lisa Forsberg, Spårvägens SK, som tog hem respektive heatseger. I herrarnas försök var det Johan Svensson, Spårvägens FK och Mattias Claesson, Hässelby SK, som tog hem varsin heatseger.

På 400 meter gällde det mycket för Moa Hjelmer och Johan Wissman som båda jagar en biljett till inomhus-VM. De tog sig programenligt vidare till final, komfortabelt och utan att anstränga sig. Johan Wissman var den som imponerade mest genom att ta sig vidare till final genom en överlägsen seger i semifinalen.

 3 000 meter, män (SM-final, inomhus):

1. Adil Bouafif, Hässelby SK 8.13,87

2. Jerker Lysell, Rehns BK 8.17,79

3. Fredrik Uhrbom, Spårvägens FK 8.23,30

4. Andreas Åhwall, Hässelby SK, 8.24,78 

5. Fredrik Johansson, IFK Växjö, 8.26,97

6. Lars Södergård, Vallentuna FK, 8.30,62

7. Anton Danielson, GoIF Tjalve, 8.38,33

8. John Kingstedt, Hammarby IF, 8.44,75

9. Martin Lundqvist, IK Sisu, 8.48,96

10. Patrik Sällstedt, Enhörna IF, 8.49,70

Fredrik Johansson (slutlig femma) framför sjuan Anton Danielson. Foto: Peter Holgersson/Runpix

3 000 meter, kvinnor (SM-final, inomhus):

1. Meraf Bahta, Hälle IF 9.36,59

2. Linn Nilsson, Hälle IF 9.36,89

3. Hanna Bartholomew, Hässelby SK 9.39,59 

4. Louise Wiker, Hässelby SK, 9.40,89 5

5. Malin Liljestedt, Spårvägens FK, 9.45,31

6. Nina Persson, Örgryte IS, 9.52,36

7. Klara Bodinson, IFK Lidingö, 9.54,58 

8. Cecilia Kleist, IK Akele, 9.56,50

9. Helene Malmkvist, Spårvägens FK, 9.56,77

10. Cecilia Norrbom, Spårvägens FK, 9.57,43