LFA

Tillbaka

Oj, det var värst vad tiden rusar på..Länge sedan sist men jag har giltiga skäl till min frånvaro.

* Izzaprojektet tog slut i början av september i samband med tjejmilen. Jag tränar henne fortfarande och några veckor efter tjejmilen klarade hon sitt mål - under 50min på milen. Nu jobbar vi på nya mål inför 2012, vill ni läsa om dem kan ni göra det på www.finest.se/izza

* Tidsbrist, jag har jobbat hårt med två bokmanus i höst varav det ena är klart för publicering i början av 2012 - mer info kommer.

* Skateboard, är kanske inte så lämpligt att börja med när man är 40+..men jag kunde inte låta bli när minsta sonen började hänga på Fryshuset med sin bräda. Hyrbräda för mig, samt hjälm och lite andra skydd men det skyddade inte mot en kraftig stukning. 4 veckors haltande blev resultatet och därmed inte så mycket löpning. Men det goda i det hela var att kroppen fick en, förmodligen, välbehövlig paus från löpandet.

Nu är jag tillbaka, här på LFA och i löpspåret men även i ramperna på Fryshuset - det är aldrig för sent att lära sig något nytt.

Håkan