LFA

Att sätta nya mål

Då är första säsongen som snöskolöpare avgjord och det har varit fantastiskt roligt att vara med i denna utmaning. Totalt blev det två lopp där höjdpunkten (både upplevelsemässigt och höjdmässigt) blev förra helgens avslutning i Europacupen. Snön har nu försvunnit från Stockholm och det är med spänning som den riktiga löpningen tar fart. Vad gäller härnäst?

För mig är det viktigt med mål för att jag ska pusha mig själv till träning. Utan mål har jag svårt att hitta motivation och anledning till varför jag ska träna och blir därför lätt slö och slapp. Med mål finner jag inspiration och med inspiration hittar jag glädjen. Ett mål måste för mig även kännas utmanande men samtidigt vara realistiskt.

Förra året gjorde jag min första satsning som långlöpare och varvade av mitt första maraton och Lidingöloppet. Att göra ett maraton i år igen känns dock inte alls inspirerande. Jag sprang riktigt bra förra året och det känns tufft att göra en ännu bättre tid i år (Det är ju knappast kul att springa en sämre tid..).

I år känner jag inte så mycket för att jaga tider. Jag vill istället få ut något mer än bara en bra tid. Jag vill uppleva, jag vill testa något nytt och jag vill utmana mig själv. Jag vill springa lopp där jag kommer ihåg själva loppet och inte bara tiden.

Lidingöloppet var förra årets höjdpunkt där jag slutade 2:a. Det var riktigt roligt att springa då jag trivs att springa i naturen, på mjukt underlag och med utmanande backar. Det är kul att springa i skogen där man får variera stegen och vara uppmärksam samt tuff i utförsbackar. Det blir fler moment än att bara nöta gatlopp och det sliter varken på psyket eller på kroppen lika mycket.

När jag såg hemsidan om Salomon Trail Tour blev jag överförtjust. Detta är precis vad jag söker. Det är svårspungen terräng där stockar och sten blir till en utmaning, man får sätta sig i prov för tuffa stigningar och det gäller att se upp för var man sätter fötterna. Dessutom är det flera lopp där man kan välja att springa den långa cupen med totalt 7 lopp eller den kortare med totalt 19 lopp! Jag kommer i första hand satsa på den långa cupen och första loppet blir redan i Spring Cross den 21:a april. (Länk till Salomon Trailtour). Jag längtar och inspirationen är på topp !


Laddad för Salomon Trail Tour körde jag ett långpass i Ursvik under söndagen
och fick med löparvännen Sara Trane. 
Vi körde ett varv runt Xtreme Ursvik banan på 15km. Härligt att vara ute i skogen!